Confira nossos horários
Na Hage todos os treinos são personalizados de acordo com os objetivos do aluno.
Calendário de atividades
Confira abaixo, horários especiais para aulas coletivas.
- 2ª a 6ª feiras 6h00 às 23h30
- Sábados e feriados 9h00 às 15h00
Segunda-feira
Alongamento
07:00
Duração-
Jump
07:30
Duração-
Ritbox
08:15
Duração-
Yoga
09:30
Duração-
FitDance
16:00
Duração-
Mat Pilates
18:00
Duração-
Localizada
18:45
Duração-
Muay-Thai
19:00
Duração-
Abdômen
19:30
Duração-
Ritmos
20:00
Duração-
Jiu-Jitsu
21:00
Duração-
Terça-feira
HIIT
07:00
Duração-
FitDance
07:30
Duração-
Localizada
08:15
Duração-
Jump
16:00
Duração-
Ritbox
16:30
Duração-
Alongamento
18:00
Duração-
Jump
18:30
Duração-
Ritbox
19:15
Duração-
Zumba
20:00
Duração-
Muay-Thai
20:00
Duração-
Jiu-Jitsu
21:00
Duração-
Quarta-feira
Alongamento
07:00
Duração-
Ritbox
07:30
Duração-
Jump
08:15
Duração-
Yoga
09:30
Duração-
FitDance
16:00
Duração-
Mat Pilates
18:00
Duração-
Localizada
18:45
Duração-
Muay-Thai
19:00
Duração-
Abdômen
19:30
Duração-
Ritmos
20:00
Duração-
Jiu-Jitsu
21:00
Duração-
Quinta-feira
HIIT
07:00
Duração-
FitDance
07:30
Duração-
Localizada
08:15
Duração-
Alongamento
15:30
Duração-
Jump
16:00
Duração-
Ritbox
16:30
Duração-
Alongamento
18:00
Duração-
Jump
18:30
Duração-
Ritbox
19:15
Duração-
Zumba
20:00
Duração-
Muay-Thai
20:00
Duração-
Jiu-Jitsu
21:00
Duração-
Sexta-feira
Circuito
07:00
Duração-
Jump
07:30
Duração-
FitDance
16:00
Duração-
Yoga
18:15
Duração-
Sábado
Ritmos
10:00
Duração-
- 2ª a 6ª feiras 6h00 às 23h30
- Sábados e feriados 9h00 às 15h00
